Ouvimos falar muito sobre antioxidantes e como eles são bons para nossa saúde, mas o que eles são, afinal de contas? Muitos de nós temos uma ideia um pouco clara do que são macronutrientes (proteínas, gorduras, carboidratos) e micronutrientes (vitaminas e minerais), mas quando se trata de antioxidantes e radicais livres, as coisas podem ficar um pouco nebulosas.

Nesta galeria, você vai descobrir o que há de tão especial nos antioxidantes. Curioso? Então clique e melhore ainda mais sua nutrição!

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