O que realmente acontece na menopausa?

A menopausa marca o fim dos anos reprodutivos das mulheres. É um processo natural que envolve alterações hormonais e fisiológicas. No entanto, todas experimentam essa fase de maneira diferente. Para muitas, este pode ser um momento desafiador, especialmente se as alterações hormonais levarem às famosas ondas de calor.

Outras vivenciam a menopausa como um momento de libertação, pois não precisam mais pensar em menstruação e métodos contraceptivos. E saber o que pode acontecer quando ela chegar pode tornar a transição mais fácil.

Além dos principais sintomas, veja fatos essenciais sobre a menopausa que ajudarão você a entender melhor essa etapa da vida. Clique na galeria!

Leia Também: Só precisa de exercícios de um minuto para viver mais anos

Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle