Um estudo realizado no Kaiser Permanente Medical Center, na Califórnia, determinou que a inatividade física está associada a um maior risco de Covid-19 grave. A pesquisa teve em conta 48.440 pacientes adultos que foram diagnosticados com a doença de janeiro a outubro de 2020.
Os investigadores compararam as taxas de hospitalização, admissões nos cuidados intensivos e taxa de mortalidade de pacientes que constantemente inativos, a realizar alguma atividade ou a praticar atividade física de forma consistente.
O estudo enuncia os fatores de risco do Centro de Controlo de Doenças dos Estados Unidos (CDC) para a Covid-19 grave, incluindo idade avançada e comorbidades, como diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares – mas salientou a falta de dados sobre o efeito do exercício físico regular nos resultados para a Covid – embora a falta de atividade física seja um fator de risco subjacente para várias doenças. Como explicam os investigadores, faz sentido que a atividade física regular possa mitigar os resultados graves da Covid-19, citando a melhoria da função imunológica, redução da inflamação sistêmica, benefícios para a saúde cardiovascular e mental.
Entre todos os pacientes estudados, os pesquisadores registraram que 8,6% foram hospitalizados, com 2,4% dos admitidos nos cuidados intensivos e 1,6% morreram.
Aqueles que praticavam atividade física regular tiveram menos probabilidade de serem hospitalizados, admitidos nos cuidados intensivos ou morrer, em comparação com aqueles que eram constantemente inativos ou treinavam esporadicamente.
Leia Também: Covid-19: Três novos sintomas a ter em atenção
Notícias ao Minuto Brasil – Lifestyle
