Uma boa noite de sono é revigorante e, para muitos famosos, é também um segredo de beleza. Mas uma vez que repousar muito e dormir profundamente aquelas horinhas necessárias para combinar disposto e pleno de robustez na correria do dia a dia?

As celebridades têm alguns rituais antes de irem para leito que podem ser úteis para você!

Na galeria, conheça os hábitos das estrelas para espantar a insônia!