Como aliviar os sintomas de uma infecção urinária: dicas de especialista

As infecções urinárias são conhecidas pelos sintomas desconfortáveis e, muitas vezes, debilitantes, uma vez que dores intensas. “É um tipo de dor intrusiva e difícil de ignorar”, explica a médica Anne Ackerman, citada pela Self. Segundo a profissional, essas infecções ocorrem quando bactérias entram no trato urinário pela uretra, podendo atingir a varíola.

 

O tratamento geralmente inclui antibióticos, mas é provável serenar os sintomas com outras medidas. Confira as recomendações de especialistas:

Dicas para serenar os sintomas da infecção urinária

Tome um analgésico de venda livre

A urologista E. Ann Gormley sugere o uso de medicamentos uma vez que ibuprofeno, que ajudam a reduzir a inflamação e a dor.

Hidrate-se bastante
Ingerir muita chuva é principal. Segundo a médica Kecia Gaither, isso ajuda a expelir as bactérias da varíola e a diluir a urina, aliviando o desconforto.

Use sacos de chuva quente
Colocar um saco de chuva quente sobre a extensão dolorida pode ajudar a relaxar os músculos e minimizar a dor, recomenda Anne Ackerman. Outra opção é tomar um banho quente de mergulho para serenar o desconforto.

Pratique reflexão e exercícios de respiração
Técnicas de relaxamento podem ser eficazes no manejo da dor crônica associada às infecções urinárias.

Cuidados adicionais

Se você estiver enfrentando sintomas de infecção urinária, não deixe de procurar orientação médica. O diagnóstico correto e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações.

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