Dormir menos de cinco horas por noite aumenta o risco de demência
Segundo um estudo publicado na revista Aging, dormir menos de cinco horas por noite pode prejudicar a saúde do cérebro e aumentar o risco...
Saúde do coração: quanto exercício precisa semanalmente?
Sabemos que praticar exercício regularmente favorece o coração. Mas, num novo estudo, publicado na revista PLOS Medicine, os investigadores dizem-lhe mais concretamente o que...
A mousse de chocolate branco que vai derreter corações
Gosta de um doce, mas está pensando em algo diferente? Sugerimos uma mousse de chocolate branco. A receita é do portal Petit Chef:
Ingredientes
200 gr...
Suco detox de canela: Uma bebida saborosa que faz bem ao organismo
Com apenas 107 calorias, o suco detox que apresentamos hoje ajuda a desintoxicar o organismo, deixa-o mais saciado e, além disso, é delicioso!
A receita...
Ligação entre covid e diabete é investigada
A estudante universitária Giselle, de 19 anos, procurou a emergência de um conceituado hospital do Rio em meados de janeiro porque se sentia muito...
Terceira idade: saiba como prevenir problemas ortopédicos
De acordo com o Ministério da Saúde, os brasileiros já somam 28 milhões de idosos e, até 2031, a expectativa é que esse número...
Como fazer um ketchup caseiro. Perfeito para hambúrgueres
O ketchup é um molho tradicional em pratos como hambúrgueres ou batatas fritas. Mas as versões industriais têm muitos ingredientes, como o açúcar, que...
Covid-19: oito em cada dez pacientes têm disfunções cognitivas pós-infecção
A memória era uma aliada da produtora Ivana Sarmanho, de 55 anos. Sabia datas de aniversário, o lado e a faixa exata de uma...
Quase metade de infectados continuam com imunidade passados dez meses
Na investigação realizada pela Ordem dos Médicos, Universidade Nova em Portugal e várias fundações do país, 42% das cerca de 600 pessoas analisadas desde...
Três alimentos a consumir para controlar a diabetes
Descobrir os melhores alimentos para comer quando tem diabetes pode ser difícil. Isto porque o seu principal objetivo deve ser controlar os níveis de...
