Como lidar com o nervosismo na hora do Enem
Primeiro, pare tudo que estiver fazendo. Depois, sente-se em um local silencioso. Preste atenção na respiração. Inspire em quatro segundos, segure o...
O signo que se desmancha a rir sempre que outro chora
Está constantemente com uma vontade incontrolável de rir em situações inusitadas, sobretudo quando não pode? Todos lidamos com as emoções de forma...
Mobilização alerta para riscos da automedicação com antibióticos
A Semana Mundial de Conscientização Microbiana começa nesta quinta-feira (18) . A jornada de eventos e iniciativas de entidades médicas vai até...
Eis três técnicas de relaxamento que vão ajudá-lo a dormir mais e melhor
Um estudo de 2009, divulgado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, provou que estabelecer uma rotina noturna tem um impacto...
Beber quatro xícaras desta bebida por dia reduz risco de demência em 28%
Consumir ambas as bebidas regularmente também reduz a probabilidade de ocorrência de um acidente vascular cerebral (AVC) em cerca de um terço,...
Adeus, caspa! Saiba como acabar (de vez) com este problema
Apesar de não ser grave, a caspa pode tornar-se irritante e até embaraçosa. No fundo, trata-se de um problema comum em que...
Sofre de pressão alta? Beba já este poderoso suco natural
Quando se trata de pressão alta, além do acompanhamento médico regular existem receitinhas naturais caseiras que podem ajudá-lo a combater o problema...
Suco termogênico de limão e gengibre (acelera o metabolismo e emagrece!)
Determinados alimentos não só nutrem o organismo, como impulsionam a queima de calorias durante a digestão. Conhecidos como alimentos termogênicos, aceleram o...
Os 4 signos que precisam se preparar para o eclipse lunar esta semana
É já no próximo dia 19 de novembro, sexta-feira, que um eclipse lunar invade os céus no signo de Touro - o...
Alucinógeno alivia sintomas de depressão resistente em ensaio clínico
Realizado pela farmacêutica britânica Compass Pathways, o estudo ainda será revisto por pares.
De acordo com um artigo publicado na revista Galileu, a...
