Racismo estrutural: Como e por que deveríamos refletir mais sobre privilégios?
'Brincadeiras' de blackfaces, acusações de racismo dentro da Realeza Britânica, do 'BBB 23', a violência da polícia com as pessoas negras, o...
Sinais de demência que muitas vezes são considerados ‘normais’ em idosos
É crucial estar atento e bem informado, pois muitas vezes os sintomas iniciais da demência são confundidos com sinais "naturais" e "normais"...
A mousse de manga ‘fit’ (e saudável) que se faz com três ingredientes
Desfrute da combinação perfeita entre sabor e saúde com esta incrível receita de mousse de manga, compartilhada pela nutricionista Lilian Barros. Prepare-se...
Evite esses hábitos para preservar seu cérebro saudável
Preservar a saúde do cérebro é essencial para garantir um futuro livre de problemas cognitivos. Para isso, é fundamental rever nossos hábitos...
Seis movimentos e 12 minutos. O treino perfeito para tonificar o corpo
Você acha que só consegue tonificar seu corpo na academia? Pense novamente! É possível realizar um conjunto de exercícios que trarão diversos...
Desprezo é com eles. Os três signos mais arrogantes do zodíaco
Mostram-se quase sempre superiores a outras pessoas. Desprezam aqueles que não gostam e muitas vezes não têm filtro em suas palavras.
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Preservando as cores das roupas: O poder sal como aliado infalível
Existem detergentes que prometem manter as cores das roupas durante as lavagens. No entanto, se você não quiser gastar dinheiro comprando esses...
Coisas que sempre deve fazer antes de colocar a roupa na máquina
Lavar roupas na máquina de lavar pode ser uma tarefa rotineira, mas há alguns cuidados importantes que muitas vezes são esquecidos. Felizmente,...
Quer perder peso? Conheça o super chá que não pode faltar na sua dieta
Existe um chá que combina canela e mel e tem o poder de acelerar a queima de gordura, contribuindo para o emagrecimento....
Será hipertensão? É melhor não ignorar estes 10 sintomas
Hoje, em 17 de maio, é comemorado o Dia Mundial da Hipertensão. Essa condição é frequentemente chamada de "assassino silencioso" devido aos...
