Coisas que todo pai ou mãe faz em segredo – e nunca vai admitir!
Se você chegar a um ponto em sua vida em que está pronto para ter filhos, será uma maravilha para você finalmente...
Cardiologista enumera os petiscos que devemos evitar
Nunca resiste a um petisco entre refeições? Está na hora de ler o aviso que William Kraus, um cardiologista, deixou no programa...
Receita: Cuscuz de atum com biscoitos cream cracker
Ingredientes simples, que sempre estão presentes nos nossos armários e despensas nem sempre são vistos como opções viáveis para preparar pratos diferenciados...
Mitos e verdades sobre carboidratos
Existem muitos mitos em torno do consumo de carboidratos. Esses nutrientes, que costumam ser ótimas fontes de energia, costumam ser frequentemente apontados...
Coma brócolis e espinafres mais vezes (os seus pulmões agradecem)
Há ainda mais razões para incorporar vegetais de folhas verdes, ricos em vitamina K, na sua alimentação. Um novo estudo revela que...
Será que tem a geladeira na temperatura certa?
Manter a geladeira em uma temperatura fria é extremamente benéfico para preservar os alimentos e prevenir o desperdício. Qual faixa de temperatura...
As suas facas já não cortam como antes? Está na altura de afiá-las
Com o decorrer dos anos, as lâminas das facas gradualmente perdem sua capacidade de corte. É essencial afiá-las para que possam continuar...
Seis formas de reduzir o cortisol (e amenizar o estresse)
O cortisol, conhecido como hormônio do estresse, pode causar preocupação quando seus níveis estão elevados, podendo estar associado a outros problemas como...
Certos medicamentos podem aumentar o risco de demência. Saiba quais
Um novo estudo divulgado nesta quarta-feira indica que o uso de medicamentos para tratar o refluxo gastroesofágico pode estar ligado a um...
Nunca telefone a estes signos em momentos de crise
Sabe a quem ligar em situações de emergência? Ótimo. Agora está na hora de saber a quem nunca deve ligar nestes momentos....
