Às vezes esquecemos quanto sal há nos alimentos que ingerimos só porque não está salgado. Mas a quantidade desse mineral não está associada apenas ao sabor. Muitos produtos nada óbvios, como doces e até sucos, também apresentam alto teor de sal, que pode estar escondido na forma de sódio e outros conservantes. Surpreso?

Então, evite a pressão alta ou picos de hipertensão conhecendo quais as comidas inesperadas que são ricas em sal que você come quase todo dia e com certeza deve evitar! Clique na galeria!

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