Já pensou em manter a linha de forma saudável sem precisar fazer grandes esforços? O portal Nueva Mujer tem uma receita incrível de um suco de quatro ingredientes que promete te ajudar nessa missão. Então, se você quer saber como se deliciar com essa bebida saborosa e ainda manter a forma, continue lendo!
Veja a receita!
Ingredientes:
1 pêssego
1 pedaço pequeno de gengibre
1 banana
1 colher de chá de geleia real ou mel
Água ou leite (opcional)
Modo de preparação:
1- Comece por descascar o pêssego, a banana e o gengibre.
2- De seguida, corte-os e coloque-os num liquidificador, juntamente com a geleia real ou o mel, e deixe bater bem.
3- Se assim o desejar, pode adicionar um pouco de água ou leite. Por fim, basta transferir para um copo.
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