A maioria de nós instintivamente sabe o poder que a música tem sobre o nosso humor e robustez – mormente quando estamos no meio de um treino intenso, ou chorando com uma música de paixão brega posteriormente um rompimento. Mas não é só isso, não. Estudos sugerem que a música pode beneficiar nossa saúde física e mental de várias maneiras. Ela tem muitos poderes: desde diminuir o estresse até melhorar a originalidade!

Você com certeza vai querer colocar sua playlist favorita para tocar depois de verificar a galeria a seguir. Clique e descubra porquê ouvir músicas pode beneficiar sua saúde.