Com o passar dos anos, é proveniente que a pele perda flexibilidade. No entanto, alguns vitualhas podem estugar esse processo, mormente aqueles ricos em açúcar. É importante permanecer sisudo à sustento para preservar a saúde e a fisionomia da pele.
O site SheFinds consultou dermatologistas para identificar os vitualhas que afetam o colágeno e contribuem para o envelhecimento precoce.
Confira:
Manteiga e Margarina
De conformidade com Robyn Newmark, “as gorduras trans presentes nesses vitualhas não unicamente aumentam o risco de doenças cardíacas, mas também podem estugar o processo de envelhecimento da pele”.
Bolos e Doces de Confeitaria
“Carboidratos refinados elevam os níveis de açúcar no sangue, o que estimula a produção de óleo na pele, tornando-a mais luzidio e contribuindo para o envelhecimento precoce”, explicam os especialistas.
Cereais Açucarados
“O consumo excessivo de açúcar refinado pretexto danos intrínsecos às proteínas de colágeno da pele”, alerta a dermatologista Elaine F. Kung.
Manter uma sustento equilibrada é necessário para proteger a pele e retardar os sinais do tempo.
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