Fotos: Serh Divulgação
Por: Michelle Alves
A Escola de Gestão Pública “Dr. José Caetano Graziosi”, vinculada à Prefeitura de Sorocaba, por meio da Secretaria de Recursos Humanos (Serh), promoveu, no dia 30 de janeiro, no Salão de Vidro do Paço Municipal, evento alusivo ao Janeiro Branco, mês de conscientização da saúde mental e emocional.
Foi realizada uma campanha para convidar os servidores a refletir sobre a saúde mental e como ela é essencial para o bem-estar individual e coletivo.
O evento contou com palestras ministradas pelos servidores públicos municipais André Proença (SES), Cíntia Labrocine (Serh), Lúcio Neves (SES) e Marcos Cavana (SES), e contou com a presença de 95 servidores de diferentes secretarias.
Além das palestras, uma atividade de Auto Percussão, orientada por André Proença e Marcos Cavana, foi aplicada aos participantes como exercício de regulação do corpo, por meio da melhora de circulação de energia e do sangue, das emoções pelo contato harmonioso consigo mesmo e da mente, por meio da percepção dos espaços internos.
Houve, também, a atividade de relaxamento e teste de saúde mental, promovidos pela médica do trabalho do Ambulatório de Saúde Ocupacional, da Serh, Cíntia Labrocine.
Por fim, três servidores foram contemplados com atendimentos de Reiki, prática tibetana, redescoberta no Japão, que tem como objetivo revitalizar a energia geral do indivíduo para atingir um estado harmonioso e saudável. Essa terapia complementar é um sistema de cura natural que fortalece o organismo, promove o relaxamento profundo, a cura e o autoconhecimento.
